К защите глаз от солнца следует относиться серьезнее: советы врача

В магазинах и на рынках вновь появились всевозможные очки с затемненными стеклами по самым низким ценам. В большинстве своем продавцы, не стесняясь, вешают сверху вывеску «солнцезащитные», однако это в корне неверно. В своем интервью ridus.ru врач-офтальмолог высшей категории Татьяна Шилова, микрохирург, профессор, учредительница московской клиники рассказала о том, чем опасны такие очки.

Дело в том, что в них отсутствует защита от ультрафиолета, но есть эффект затемнения, который блокирует естественную защиту глаз от солнечного света. Когда человек находится при ярком освещении, его зрачки становятся маленькими – так срабатывает защитная функция организма. Очки с темными стеклами блокируют свет, и зрачок увеличивается. Однако при этом нет блокировки самого опасного – ультрафиолета, от которого и страдает оставшийся без защиты орган зрения.

То есть мы наоборот наносим вред глазу, а не защищаем его. Длительное ношение подобных очков может привести к ряду серьезных заболеваний глаз: катаракте, ожогам сетчатки, повреждениям роговицы и т. д. – рассказала Татьяна Шилова в беседе с ridus.ru, — Поэтому для того, чтобы не было неприятных ощущений мы надеваем солнцезащитные очки, которые обязательно должны блокировать ультрафиолетовое излучение.

Стоимость таких линз выше, но не настолько, чтобы экономить на своем зрении (цена в среднем от 300 рублей). Тем более, что качественные очки, как правило выполнены их прочного материала с хорошей фурнитурой и служат не один сезон своим владельцам.

Чтобы выбрать очки с защитой от ультрафиолета, обратите внимание на маркировку. Лучше выбирать линзы с отметкой UV-400. Чем меньше цифра на маркировке, тем слабее защита. Существует и другая маркировка: от 0 до 4, где 0 – это всего 5% защиты от УФ-лучей, а 4 – 95% защиты. Кроме того, врач рекомендовала для разных целей иметь специальные очки: одни – против солнечной активности, другие – от яркого блеска снега зимой.